認知症

認知症

認知症予防にいい油と摂ってはいけない悪い油とは?

少し前までは油といえばなるべく避けなければいけないものというものでしたよね。今は油の摂り方は健康を左右する大事なキーポイントになりました。でも話題の油をやみくもに摂ればいいわけではないです。「どういう油」を「どのように」摂るかが重要。悪い油...
認知症

あなたの「もの忘れ」はどっち!?認知症との違いは?

たかがもの忘れ、されどもの忘れ。 加齢によって忘れっぽくなりがちなのはいたしかたないこと。だれでもの起こる現象です。 ですが、それと脳の病気である「認知症」は別のもの。2つの症状は似ていますが数年後の結果は雲泥の差がでま...
認知症

認知症予備軍が8人に一人!?

物忘れ、最近多くないですか!? 毎日めまぐるしく過ぎていく時間に、どんどん頭がついていっていないような・・・。なんと日本では65歳以上ので認知症と判断されているのは460万人。 軽度認知症も400万人で合わせて860万人が認知症...
タイトルとURLをコピーしました