健康マメ知識

50代女性

自分でできる歯周病予防。正しいブラッシング方法を知ろう!

歯周病は自分で治すもの。(虫歯を治すには歯を削ったりするため歯医者さんが治すが) テレビの健康番組で権威ある歯科医の言葉です。えっ?自分で治せるの?そこでいろいろ調べていくうちに事実がわかってきました。 まずは歯科医に今の歯の状態を...
健康

山瀬まみ両足骨折はなぜ起こったの?40代女性必見の理由

新婚さんいらっしゃい!の司会アシスタントで活躍の山瀬まみさん。まだ40代なのに「両足骨折!」というニュースとともにしばらく顔を見せていなかったので心配していました。どこかロケでがけからでも落ちたの?まだ骨粗鬆症には若いし、謎でした。そして先...
バレンタインデー

しゃべくり007で話題の低GIチョコレートはどこで買えるの?

しゃべくり007で長嶋一茂さんが紹介していた「低GIチョコレート」。乳酸菌もはいっており、血糖値が急激にあがるのを抑えるという1粒100円の高機能チョコレート。一度試してみたいですよね。どこで買えるか、どんな効果があるの?を調べてみました。...
50代女性

ゲンキの時間「巻き肩」解消は1回30秒体操!

ゲンキの時間【健康カプセル】2月5日放送は「巻き肩」解消がテーマ。パソコン作業が長い、スマホをしょっちゅう見ている人は知らず知らずのうちに肩が前にでる「巻き肩」になっている可能性大です。巻き肩が原因の体の不調とあっという間に巻き肩解消の30...
健康マメ知識

冬至の柚子湯で注意!肌がピリピリ痛くならない方法は?

2016の冬至は12月21日。お風呂にゆずを浮かべる「柚子湯」をすると一年中風邪ひかないと言われていますが、ゆず湯に入って皮膚がピリピリしたり、かゆくなったことはありませんか?実体験をもとに柚子湯で肌がピリピリした理由と対処方法を調べてみま...
ゲンキの時間

ゲンキの時間 病気にならない食べ方 まとめ

7月30日放送の「ゲンキの時間」で病気にならない食べ方がわかりやすくいい情報だったのでざっくりまとめました。 暑い日が続く中、「今日何食べよう〜〜」と悩んでいませんか? 夏バテ対策、病気予防、食べもので健康になるコツを覚えてこの夏を乗り...
みんなの家庭の医学

みんなの家庭の医学 6月14日分 再放送ある?

たけしのみんなの家庭の医学「6月14日放送分」見逃した〜という人、再放送探していませんか?最近では各局再放送をしているところが多くあるので再放送があるかと探しまくりましたが結果、ありませんでした。公式ホームページにもざっくりとしたことしか書...
乳酸菌

L8020乳酸菌ヨーグルトの体験レヴュー!

売り切れが続出している虫歯菌をやっつける「L8020」乳酸菌ヨーグルト。美味しい?どんなヨーグルト?気になります。ギリギリで注文が間に合い、我が家に届いたので体験レヴューしてみました!
L8020

l8020ヨーグルトはどこで買えるの?

「ほんまでっか」で放送された虫歯にならない乳酸菌「L8020菌」のヨーグルトはどこで買えるのか調べてみました。マツコデラックスも絶賛の虫歯菌、歯周病菌を壊すという「L8020菌」の威力。絶対欲しい。 【売切れ続出】L8020菌ヨーグルト、...
がん予防の食べ物

【ジョブチューン】スマホが原因!?ほうれい線をなくして老け顔防止。

3/26の放送でベストセラーの医療本を出している名医の方々が出演。その中でもスマホばかりいじっているとほうれい線が深くなるという言葉に反応。著者の先生の生の声が聞けるとあってテレビにかじりつきながら聞いていました。私が特に気になったオススメ...
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